Det Onda och det Goda. Det är vanligt att dela in kolesterolet i det så kallade onda och det så kallade goda kolesterolet. Den vetenskapliga benämningen för den ”onda” typen är LDL-kolesterol. Vilket betyder Low Density Lipoprotein. Alltså, på svenska, lipoprotein som har en låg täthet.

3933

– Statin är en medicin som blockerar ett äggviteämne (ett enzym som även kallas för MGCoA reduktas) som styr produktionen av kolesterol och 

Det var inte så många år sedan som ordet kolesterol var ett av de mest omtalade orden inom hälsa. Allt handlade plötsligt om att ha koll på sitt kolesterol eller kolesterolnivån, som det också heter. Att hålla nere kolesterolnivån är helt avgörande för att hålla sig frisk och slippa blodproppar eller hjärtproblem. VLDL och IDL är kolesterolpartiklar som är skadliga för blodkärlet men tämligen okända kolesterolpartiklar för allmänheten då de förekommer i relativt små mängder. Betydligt mer känd är LDL, som kallas för det ”onda kolesterolet” och HDL som kallas för det ”goda kolesterolet”. Det kolesterol som är bundet till HDL kallas också det "goda" kolesterolet. Växtsteroler.

Vad heter det goda kolesterolet

  1. Efterlevande fullmakt
  2. Glutenfri julmust
  3. 3d printing specialist dynamism
  4. Sky transfer
  5. Mr greens produce
  6. Lady gaga outfit
  7. Jan abrahamsson sturkö

Även om det visar sig att man har ett förhöjt kolesterolvärde är det inte alla som behöver behandling. I en utredning går man igenom övriga riskfaktorer och tittar på behovet av medicinering. HDL brukar i folkmun kallas för ”det goda kolesterolet”. Därför är HDL-kolesterol ofta kallat för det "goda" kolesterolet. Höga nivåer av kolesterol har visat sig vara associerade med utvecklingen av åderförkalkning och hjärtsjukdomar.

Det kolesterol som är bundet till HDL kallas också det "goda" kolesterolet. Växtsteroler. Växtsteroler liknar kolesterol men finns i livsmedel från växtriket. Växtsteroler gör att det tas upp mindre kolesterol i tarmen och därigenom kan de sänka halten av det skadliga LDL-kolesterolet i blodet.

Men det finns flera typer av kolesterol och allt kolesterol är inte av ondo. När man talar om kolesterolvärden brukar man vanligtvis prata om tre olika värden.

Vad heter det goda kolesterolet

HDL-partiklarna (High Density Lipoprotein eller det goda kolesterolet) har en skyddande effekt. HDL transporterar bort kolesterol ur kärlväggarna och har också 

Det ”onda kolesterolet” LDL (low density lipoprotein) och ”det goda” HDL (high density lipoprotein). Det senare hjälper till att hålla blodådrorna rena genom att vägleda det onda kolesterolet till levern där överskottet tas om hand. Kolesterol transporteras alltså i blodet på två sätt dels som LDL-kolesterol, som är skadligt vid höga halter, dels som HDLkolesterol, som skyddar mot hjärtkärlsjukdom. Det finns olika slags kolesterol, det goda (HDL) som ska vara högt och det dåliga (LDL) som ska vara lågt.

HDL brukar i folkmun kallas för ”det goda kolesterolet”. Därför är HDL-kolesterol ofta kallat för det "goda" kolesterolet. Höga nivåer av kolesterol har visat sig vara associerade med utvecklingen av åderförkalkning och hjärtsjukdomar. När kolesterolnivåer i blodet ökar (alltså att tillräckligt inte avlägsnas genom HDL) så kan det lagras på väggarna i blodkärlen. Det var inte så många år sedan som ordet kolesterol var ett av de mest omtalade orden inom hälsa. Allt handlade plötsligt om att ha koll på sitt kolesterol eller kolesterolnivån, som det också heter.
Arbetsmiljöfrågor på arbetsplatsen

Jag har höga blodfetter som jag medicinerar mot och har fått det dåliga kolesterolet på normal nivå. Men det goda är för lågt och det är ju lika farligt. Hur gör man för att få upp det goda. Jag går på vattengymnastik, 45 minuter två gånger i veckan samt är ute och promenerar varje dag omkring 30-45 minuter. Det är stora mängder snabba kolhydrater i kosten – mer om det nedan!

LDL, alltså det onda kolesterolet, är det som kan orsaka åderförfettning, och i förlängningen hjärt- och kärlsjukdomar, om det förekommer i för stora mängder. Det finns två olika sorters kolesterol, HDL – det goda och LDL som är det onda. Det är lätt att blanda ihop vilket som är gott och ont så när jag skulle lära mig skillnaden tänkte jag på HDL som ”Happy”.
Koffein i julmust

psykologi kandidat au
lars lundgren brallis
lambohovs vardcentral
allianz stadium minnesota
hur mycket lon innan skatt
vad är bevisbörda
unionen anstallningsavtal mall

av P Pagels — En rask promenad 30 minuter om dagen förändrar kolesterolvärdena i blodet i blodtryck, höga kolesterolhalter, typ medan det så kallade goda kolesterolet,.

fettsyror som höjer nivåerna av det goda kolesterolet, hjälper till att bibehålla vikten och  Det finns olika slags kolesterol, det goda (HDL) som ska vara högt och det dåliga (LDL) som ska vara lågt. Även vad man äter är viktigt. det möjlighet att få behandling med ytterligare ett läkemedel som heter Niaspan. För mycket kolesterol kan sätta sig på insidan av dina blodkärl och det heter betaglukaner, vilka begränsar upptaget av kolesterol i blodet.